Dəniz məhsulları depressiyanın dərmanıdır – Araşdırma

Tez-tez dəniz məhsulları istehlak edən şəxslərin istehlak etməyənlərə nisbətən depressiyaya düşmək riski iki dəfə azdır.

Turanmedia.az-ın məlumatına görə, Ölkə.az seanews.az-a istinadən xəbər verir ki, bu qənaətə Yaponiyanın Keio Universitetinin alimləri gəliblər.

Belə ki, universitetin Xərçəng Araşdırmaları İnstitutuna məxsus “Translational Psychiatry” adlı elmi jurnalın əməkdaşları 191 nəfər arasında araşdırma aparıblar. Onlar iştirakçıları dörd qrupa bölüblər.

Müəyyən olunub ki, hər gün 111 qram dəniz məhsulu yeyənlərin depressiyaya düşmə riski iki qat azalır. Depressiyaya düşənlərdə is Omeqa-3 yağ turşusunun miqdarının az olduğu bildirilib.